VOCE E SPORT: rischi e benefici correlati
Secondo la definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), per attività fisica si intende “ogni movimento corporeo prodotto dai muscoli scheletrici che comporti un dispendio energetico incluse le attività effettuate lavorando, giocando, dedicandosi alle faccende domestiche, viaggiando e impegnandosi in attività ricreative”. Il termine “attività fisica” non deve essere confuso con il termine “esercizio”, che è […]